HEALTHY PLEASURE


Her kommer et lite tips til en sunn smoothie-variant, som kan brukes som en liten frokost eller et mellommåltid om du vil. Det var tydelig ut ifra undersøkelsen jeg kjørte at flere av mine faste lesere ønsket å se oppskrifter - noe jeg har utsatt litt for lenge. Jeg har lyst til å starte å poste oppskrifter en gang iblant, så kanskje det dukker opp flere om ikke så alt for lenge.





Dette er en smoothie uten noe tilsatt sukker, som kan nytes uten noe dårlig samvittighet! Den kan lages med kun helt ferske ingredienser, men jeg synes det er best at minst en av ingrediensene er fryst. Ved å ha fryste ingredienser blir smoothien kald og god, sånn jeg liker den best. Vanligvis bruker jeg fersk avocado, spinat og lime, mens bananen som regel er fryst. Denne gangen laget jeg med fryst pose-spinat, og da var jeg nødt til å tine den litt før jeg kjørte den i mikseren - siden bitene var litt for store til å knuses i blenderen. Alle ingrediensene blandet enkelt og greit i en blender, og den nytes best kald.

Gi gjerne en tommel opp om du liker å se oppskrifter på bloggen, og om du vil ha flere! Enjoy.

#blogg #oppskrift #smoothie #grønn #sunn
#sunt #spinat #avocado #onsdag #mellommåltid

22 kommentarer

Maren

17.02.2016 kl.18:14

Syns den ser veldig god ut jeg:):)

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:23

Maren: Så bra! :-)

Q. Vyvy

17.02.2016 kl.18:23

Sunt og godt ser det ut :D

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:23

Q. Vyvy: Det var den og, hehe. :-)

Hannehm

17.02.2016 kl.18:54

åå, den måå jeg prøve <3

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:23

Hannehm: Gjør det, jeg liker den i alle fall kjempegodt! :-)

eveliin

17.02.2016 kl.19:33

nam den så god ut :D

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:23

eveliin: Jeg synes den smaker godt, blanding av surt og søtt. :-)

Line Melbye

17.02.2016 kl.20:17

uh den så god ut! Dem må jeg prøve <3

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:24

Line Melbye: Gjør gjerne det, si gjerne ifra om du synes den var god. :-) <3

Henriette Celin

17.02.2016 kl.20:24

Denne både så og hørtes god ut! eneste jeg ikke har er spinat og lime ;-L

men funker vel uten også? selv om det frister å kjøpe inn da (:

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:25

Henriette Celin: Åja, ja. Men uten limen vil den antagelig ikke få den samme syrlige smaken, og spinaten er jo også med på å sette litt smak. Men det går jo fint an å prøve uten også. :-)

tepausen.blogg.no

17.02.2016 kl.20:29

Sikkert veldig godt og sunt, men...

Ønsker deg en riktig god natts søvn når du legger deg

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:25

tepausen.blogg.no: Jeg synes den var god i alle fall.

Tusen takk, håper du får en fin kveld! :-)

smia

17.02.2016 kl.20:54

Den så veldig god ut:)

Eline Nordli -

18.02.2016 kl.17:25

smia: Det var den også - synes jeg! :-)

Baatboerne

18.02.2016 kl.18:08

NAM! Smakte en smoothie med avocado for litt siden og den var sååå god! Har selv laget en med spinat, eple og kiwi, og den ble ganske god den også, men litt mye biter :P

Eline Nordli -

21.02.2016 kl.20:48

Baatboerne: Hehe, men det kan jo være godt det og! :-)

tepausen.blogg.no

18.02.2016 kl.18:18

Takk for det. Ha en fin kveld og et flott dag i morgen

Eline Nordli -

21.02.2016 kl.20:49

tepausen.blogg.no: Takk, håper du har hatt en fin uke, og en god kveld. :-)

line cecilie larsen

18.02.2016 kl.20:15

nam!

Henriette Celin

19.02.2016 kl.12:15

SV: Aha, skjønner ;-P

Skriv en ny kommentar

Kjøp Dermaroller hos DermaSpa.no Kjøp Dermaroller hos DermaSpa.no

Billig webhotell og domene
hits